തെരുവില്‍ അന്തിയുറങ്ങുന്ന മനുഷ്യര്‍ അവിടെ തല ചായ്ക്കുന്നത് മറ്റൊരു ഗതിയുമില്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അവരുടെ സുരക്ഷക്ക് കേന്ദ്ര-സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാരുകള്‍
Tag: Sleeping
വഴിയരികില്‍ ഉറങ്ങികിടന്ന രണ്ടു വയസ്സുകാരിയുടെ തിരോധാനം; ദുരൂഹത നിറയുന്നു
പേട്ടയിലെ വഴിയരികില്‍ രക്ഷിതാക്കളോടൊപ്പം ഉറങ്ങികിടന്ന രണ്ടു വയസ്സുകാരിയെ കാണാതായ സംഭവം ദുരൂഹത നിറഞ്ഞതാണ്. കേരളത്തില്‍ തേന്‍ വില്‍ക്കാനെത്തിയ ഉത്തരേന്ത്യന്‍ നാടോടികളായ
അഞ്ച് മണിക്കൂറിലും കുറവാണോ ഉറങ്ങുന്ന സമയം? എങ്കില്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ഇന്നത്തെ കാലത്തെ മൊബൈല്‍ ഫോണുകളുടെ അമിതോപയോഗം ഉറക്കകുറവിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. പലരും സിനിമകള്‍ക്കും ഗെയിമുകള്‍ക്കുമായി സ്‌ക്രീന്‍ ടൈം കൂടുതല്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത്
നിങ്ങള്‍ എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണോ? കാരണം ഇതായേക്കാം
രാത്രിയില്‍ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതിനാലും പതിവില്ലാത്ത വിധം ശാരീരിക അധ്വാനം വേണ്ടി വരുമ്പോഴുമെല്ലാം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണയാണ്. എന്നാല്‍ രണ്ടോ
30 മിനിറ്റ് പകല്‍ ഉറക്കം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും, വാര്‍ദ്ധക്യം 7 വര്‍ഷം വൈകിപ്പിക്കും: പഠനം
പകല്‍സമയത്ത് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റോളം ഉറങ്ങുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതുവഴി ഡിമെന്‍ഷ്യയുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനാകുമെന്ന് ഒരു
