പപ്പായ നിരവധി ഔഷധ ഗുണമുള്ള ഒരു ഫലമാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയുന്ന കാര്യമാണ്. അതുപോലെതന്നെ, പപ്പായയുടെ കുരുവിനും അതിന്റെ ഇലയ്ക്കുംവരെ ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പപ്പായ ഇലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പപ്പെയ്ന്‍ ചര്‍മ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളില്‍ നിന്ന് എണ്ണയും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്ത് ചര്‍മ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ആരോഗ്യകരവും തിളക്കവുമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വിവിധ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്ക് പപ്പായ ഇല ഉപയോഗിക്കുന്നത് നോക്കാം
1. ചര്‍മ്മത്തിനും മുടിക്കും പപ്പായ ഇല
ചര്‍മ്മത്തിനും മുടിക്കും പപ്പായ ഇല വളരെ നല്ലതാണ്. മൃദുവായതും തെളിഞ്ഞതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗമായി പപ്പായ ഇല പതിവായി ഉപയോഗിക്കാം. പപ്പായ ഇലയിലുള്ള പപ്പൈന്‍ എന്ന പ്രോട്ടീന്‍ ലയിക്കുന്ന എന്‍സൈം ചര്‍മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങള്‍, രോമങ്ങള്‍, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നത്. പപ്പായ ഇലയില്‍ ഫ്‌ലേവനോയ്ഡുകള്‍, വിറ്റാമിന്‍ ഇ പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള നിരവധി സംയുക്തങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.രോഗങ്ങളെയും മറ്റ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളെയും ചെറുക്കാന്‍ പപ്പായ സഹായിക്കുന്നു.
2. ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനും പപ്പായ മികച്ചതാണ്. പപ്പായയുടെ പഴം മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഇലകളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. പപ്പായ ഇലകള്‍ കൊണ്ടുള്ള ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണ്.
3. ഡെങ്കി പനിയ്ക്ക് അത്യുത്തമം
ഡെങ്കിപ്പനിയില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാന്‍ പപ്പായയുടെ ഇല സഹായിക്കുന്നു. ഡെങ്കിപനി ലക്ഷണങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തില്‍ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അവസ്ഥ വഷളായേക്കാം. ഇത് പ്ലേറ്റ്ലെറ്റിന്റെ അളവ് കുറയാന്‍ ഇടയാക്കും. രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ പപ്പായ ഇല സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു പരിഹാരമല്ല, മാത്രമല്ല രോഗലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ.
4. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാം
പ്രമേഹരോഗത്തെ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ പപ്പായ ഇല സഹായിക്കും. ഇലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. പാന്‍ക്രിയാസിലെ ഇന്‍സുലിന്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.
5. ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് ശമനം
ദഹനപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കില്‍ പപ്പായ ഇല സഹായിക്കും. ഗ്യാസ്, മലബന്ധം അല്ലെങ്കില്‍ വയറുവേദന എന്നിവയാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ പപ്പായ ഇല ഫലപ്രദമാണ് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പപ്പൈന്‍ എന്ന സംയുക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമുണ്ട്. ഇതിലെ നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യവും പ്രശ്നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കും.
