ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്ട്രോള്‍ ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയാണ്. ഇതിന് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍, ഒരാള്‍ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വ്യക്തമായി കാണിക്കാന്‍ തുടങ്ങുമ്പോഴേക്കും തന്നെ
Tag: HEALTH
ഓരോ വർഷവും 2.3 ദശലക്ഷം പേർക്ക് സ്തനാർബുദം
മുതിർന്നവരിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്ന ക്യാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ് സ്തനാർബുദം. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) പുറത്തുവിട്ട റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം ലോകത്ത് ഓരോ
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പ്രമേഹം, വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉയർന്ന അളവ് (ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ) ആണ് പ്രമേഹം
അവഗണിക്കരുത് നിങ്ങളിലെ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ലോകത്താകമാനമായി സംഭവിക്കുന്ന 32% മരണങ്ങളും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നതാണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) യുടെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ
പൊണ്ണത്തടിയെ പേടിക്കണം; നിയന്ത്രിക്കാതിരിക്കരുത്
ലോകത്താകമാനമായുള്ള 18 വയസിന് മുകളിലുള്ള 1.9 ബില്യണിലധികം പേർ ഇന്ന് അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്. ഇവരിൽ 650 ദശലക്ഷത്തിലധികം പേരും അമിതവണ്ണം മൂലം
കാരറ്റ്, ചീര, മാങ്ങ, പപ്പായ എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും
കാരറ്റ്, ചീര, തക്കാളി, ബ്രൊക്കോളി, കുരുമുളക്, മാമ്പഴം, പപ്പായ, ആപ്രിക്കോട്ട് തുടങ്ങിയ മഞ്ഞ, ഓറഞ്ച്, പച്ച പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും കാണപ്പെടുന്ന
പനിപ്പേടിയിൽ മലപ്പുറം; പന്നിപ്പനി ബാധിച്ച് കുറ്റിപ്പുറത്ത് ഒരു കുട്ടി മരിച്ചു
മലപ്പുറം: കുറ്റിപ്പുറത്ത് പന്നിപ്പനി (H1N1) ബാധിച്ച് ഒരു കുട്ടി മരിച്ചു. പനിബാധിച്ച് കുറ്റിപ്പുറം താലൂക്ക് ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലിരുന്ന ഗോകുൽ (13)
ചോറ് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ചോറ്. രാവിലെയാണെങ്കിൽ അരിപ്പൊടികൊണ്ടോ അരി അരച്ചോ ഉള്ള പലഹാരങ്ങളാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ കഴിക്കാറുള്ളത്.
ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയുന്നതിന്റെ 5 അടയാളങ്ങൾ
ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ നിർവഹിക്കുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ രണ്ട് പ്രധാന ധാതുക്കളായ
നിങ്ങള്‍ എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണോ? കാരണം ഇതായേക്കാം
രാത്രിയില്‍ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതിനാലും പതിവില്ലാത്ത വിധം ശാരീരിക അധ്വാനം വേണ്ടി വരുമ്പോഴുമെല്ലാം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണയാണ്. എന്നാല്‍ രണ്ടോ
