നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന അപായസൂചനകള്‍

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന അപായസൂചനകള്‍

രാളുടെ ആരോഗ്യനില മനസ്സിലാകാന്‍ അയാളുടെ നഖങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി. പോഷക കുറവുകളും അനാരോഗ്യവും മനസ്സിലാക്കാന്‍ ഇവ ധാരാളമാണ്. കാരണം നഖങ്ങള്‍ ഓരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ്. നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിതാ.

പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങള്‍: നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ എളുപ്പത്തില്‍ പൊട്ടുകയോ പിളരുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കില്‍, അത് പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

മഞ്ഞനിറം അല്ലെങ്കില്‍ നിറവ്യത്യാസം: നഖങ്ങളുടെ മഞ്ഞ, തവിട്ട് അല്ലെങ്കില്‍ പച്ചകലര്‍ന്ന നിറവ്യത്യാസം തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധിയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍, ഫംഗസ്ബാധ അല്ലെങ്കില്‍ സോറിയാസിസ് എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം. കൃത്യമായ രോഗനിര്‍ണ്ണയത്തിനായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നഖങ്ങള്‍ പിളരുന്നത് : നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ പൊളിയുകയോ പാളികളായി പിളരുകയോ ചെയ്താല്‍, അത് വെള്ളമായോ അല്ലെങ്കില്‍ ഡിറ്റര്‍ജെന്റുകള്‍ അടക്കമുള്ള രാസവസ്തുക്കളുമായോ ഉള്ള അമിതമായ സമ്പര്‍ക്കം മൂലമാകാം. വിറ്റാമിനുകളുടെയോ ധാതുക്കളുടെയോ കുറവ് മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.

നഖത്തിലുണ്ടാകുന്ന വരകള്‍: നഖത്തില്‍ കാണുന്ന നീളത്തിലുള്ള ലംബ വരകള്‍ പ്രായമാകുന്നതിന്റെയോ പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെയോ അടയാളമായിരിക്കാം.

പതുക്കെയുള്ള വളര്‍ച്ച: നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ സാവധാനത്തില്‍ വളരുന്നുവെങ്കില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വളര്‍ച്ച പൂര്‍ണ്ണമായും നിലച്ചതായി തോന്നുകയാണെങ്കില്‍, അത് രക്തചംക്രമണം, പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത, ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥകളെ സൂചിപ്പിക്കാം.

വെളുത്ത പാടുകളും വരകളും: നഖങ്ങളിലെ ചെറിയ വെളുത്ത പാടുകളും വരകളും പൊതുവെ നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഫംഗസ് അണുബാധയുടെയോ ശരീരത്തിലെ സിങ്കിന്റെയോ ഇരുമ്പിന്റെയോ അടയാളമായിരിക്കാം.

ക്ലബിംഗ്: നഖത്തിനും വിരലിനുമിടയിലുള്ള ആംഗിളില്‍ വരുന്ന മാറ്റമാണ് ക്ലബ്ബിംഗ്. ഇത് രക്തത്തിലെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെയോ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുടെയോ ചില ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെയോ ലക്ഷണമാകാം.

നഖത്തിലെ അണുബാധ: നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചുവപ്പ് നിറം, വീക്കം, വേദന, പഴുപ്പ് എന്നിവ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കില്‍ ഫംഗസ് അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം. സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണുന്നത്. ഡിറ്റര്‍ജന്റുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പാത്രം കഴുകുന്ന ഡിഷ് വാഷര്‍ എന്നിവയില്‍ കാരണവും നഖങ്ങളില്‍ പഴുപ്പ് വരാം.

സ്പൂണിംഗ്: നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങള്‍ കോണ്‍കേവ് അല്ലെങ്കില്‍ സ്പൂണ്‍ ആകൃതിയില്‍ കാണപ്പെടുന്നു, അരികുകളില്‍ മുകളിലേക്ക് വളഞ്ഞാല്‍, അത് വിളര്‍ച്ച, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *